住吉区で交通事故治療・リハビリ・整形外科 | 月山クリニック

リハビリが必要な疾患は様々な種類があります。安心してリハビリを受けるため、それぞれの疾患やリハビリ内容について知っておくことが大切です。疲労骨折や半月板損傷もリハビリが必要となる疾患の一つです。

大阪市でリハビリを行う整形外科・月山クリニックが骨折や半月板損傷の原因や症状、リハビリ方法など解説します。

整形外科でリハビリが必要な疾患の一つに疲労骨折があります。

ここでは、疲労骨折とはどのようなものなのか、一般的な骨折と比較しながら紹介します。

疲労骨折とは

疲労骨折とは、骨の同じ部位に繰り返し小さな負荷がかかることにより、骨にひびが入ったり折れたりした状態を指します。ちなみに、一般的な骨折は、一度に大きな負荷がかかることによって骨が折れた状態のことです。

疲労骨折が起こりやすい部位と症状

疲労骨折が起こりやすい部分の上位3つは以下のとおりです。

• 足の甲にある中足骨（ちゅうそくこつ）
• すねの内側にある脛骨（けいこつ）
• すねの外側にある腓骨（ひこつ）

このような部位は運動などによって負荷がかかるため、疲労骨折が起こりやすくなります。

疲労骨折は、軽度なうちは症状がほとんど出ず、日常生活においてほぼ痛みを感じません。また、多少運動しても激しい痛みを感じないので、そのまま運動を継続し、症状が悪化するケースが多いようです。

疲労骨折していることが疑われる場合は「圧痛」が生じるかどうかを確認しましょう。気になる部位を指で押し、痛みを感じる場合は疲労骨折の可能性があります。

疲労骨折の原因

疲労骨折の原因は主にスポーツによるものです。プロのスポーツ選手だけでなく、部活動やスポーツクラブに通う学生などでも発症します。

疲労骨折が起こる原因は主に2つです。

1つは本人の体の問題で、例えば筋力や技術の不足、バランスの悪い筋力、柔軟性の欠如などによって疲労骨折を招きます。

もう1つは環境の問題です。具体的には、過度なトレーニングや個々に対応していない練習内容、体に合わないシューズ、練習場所の地面が固い・柔らかいことなどが挙げられます。

疲労骨折の診断方法

「圧痛」が生じる場合や、明らかな外傷がないにもかかわらず痛みが慢性的に続いている場合は疲労骨折が疑われます。

疲労骨折かどうかを診断するためにはX線（レントゲン）検査を行います。一度の検査では判断できないケースもあるので、その場合には1ヶ月後を目安に再度X線検査を行います。

また、MRI検査や骨シンチグラフィーなどで診断する場合もあります。

疲労骨折の治療方法

疲労骨折の治療でもっとも大切なのが、ただちに運動を中止し、安静を保つことです。ほとんどのケースでは数ヶ月間安静にしていれば快方へと向かいます。

ただし、症状によっては手術やギプス固定などの処置が必要になる場合があります。

また、安静の場合でも、手術の場合でも、リハビリを行うことによって骨の修復を早める効果があるとされています。疲労骨折をした際には積極的にリハビリを取り入れるのがおすすめです。

住吉区の月山クリニックでは、骨折した患者様のリハビリを積極的に行っています。痛みや症状の原因を突き止め、最適なリハビリを行って患者様の体の負担を軽減します。

大阪市周辺で骨折によるリハビリを検討している方は、ぜひ月山クリニックをご利用ください。下記のリンクでは、当クリニックの骨折に対する考え方やリハビリ方法を紹介しています。

半月板損傷は、整形外科でリハビリを行う症状の一つです。

ここでは、半月板損傷について詳しく紹介します。

リハビリが必要となる「疲労骨折」と「半月板損傷」の2つの疾患について紹介しました。もちろん、症状や原因は人それぞれなので、最適なリハビリ内容を受けなくては確かな効果を得られません。

大阪市の整形外科でリハビリを行う際は、月山クリニックをご利用ください。整形外科専門医の院長による的確な診断と治療方法にもとづき、確かな腕を持つスタッフによって最適なリハビリを受けることができます。